姿勢をよくしたい
こんばんは。になとです。
私はずっと猫背で、意識しないと背筋が伸びません。 猫背が通常運転なので、背筋を伸ばすとシャキッとしますが、なんか変な感じになります(笑)ブサイクでデブで姿勢が悪いなんて最悪です。普段使っている机と椅子の高さが合ってないのもあるかもです。椅子の足の長さが短かったらよかったかも。
私の猫背は客観的にみたら気持ち悪いだろうな。
親にも「背筋を伸ばしなさい」と学生の頃に言われていたのに。後悔です。
気づいたときにはピンッと伸ばします!
最後まで読んでくださりありがとうございます。