こんばんは。になとです。 先日受けた健康診断の結果が届きました。 2つほど不安な箇所がありました。 原因はわかっています。暴飲暴食です。 今まで異常なしだったのがおかしかったんです。 今回は今までのがたまりにたまってとうとう体が悲鳴を上げたんだ…

こんばんは。になとです。 先日、折りたたみの日傘を強風の中差していたら、日傘の骨1本が折れてしまいました。まだ買って4ヶ月ぐらいしか経ってないのに（泣）まあ強風の中、日焼けしたくないがために意地でも差していた自分が悪いんですけどね。 雨用の傘…

こんばんは。になとです。 昨日の投稿で体力をつけたいと書いたのですが、私はダイエットにしろ貯蓄にしろ続いたことがありません。大人になってから目標達成したことないと思います。思い出せないのであればないですね。 すぐに結果を求めてしまい、目標も…

こんばんは。になとです。 今月末に仕事で長時間立ちっぱなしの業務があるため、それに耐えられる体力をつけたい。 通常業務も基本立ちっぱなしなんですが、短時間なので今は慣れもあり大丈夫なんです。 いつもより倍近い時間の立ち仕事は耐えられそうにない…

こんばんは。になとです。 私はとあるコンテンツ（2次元）のキャラを好きになり、先日グッズを購入しました。 かっこいい。グッズを見ただけでにやけてしまいます。ポストカードと缶バッジなんですけど、ビジュアルが良い。気持ち悪いですね。すみません。 …

こんばんは。になとです。 自分はちゃんとしているか？相手に対して返事しているか？態度は悪くなかったか？こういうことを思うことが多々あります。何かしら心配事を抱えて一日が終わります。 私はよく顔の表情や態度に出ることがあり、嫌なことがあると、…

こんばんは。になとです。 缶チューハイ1本で眠いです。 朝から動いてご飯も結構な量を食べたので（何日か前にダイエットの記事を書いたのに）、身体的にも疲れているのでしょう。 自分ではお酒に強いと思っていたのですが、実は弱いのかもしれません。 お酒…

こんばんは。になとです。 少し前に、はじめておはぎを作りました。 母がもち米をもらったとのことでおすそ分けしていただきました。 市販のおはぎはあんこたっぷりでおいしいんですが、値段が高くてなかなか手が出せないんですよね…。 私はもち米100％で炊…

こんばんは。になとです。 近所のスーパーでポイントが貯まり、500円分のお買い物券をもらいました。 そのスーパーでしか使えないのですが、とてもありがたいです。 お買い物券をもらうと、何に使うか迷ってしまいます。 日用品や食品など消耗品に使うか、そ…

こんばんは。になとです。 休日の過ごし方について、私は楽しく過ごせたことがあまりありません。好きなこともあるのですが、スマホを優先してしまい、ダラダラと一日が終わってしまうことが多いです。ほんと生きるのが下手くそです。 朝はいつも通りに起き…

こんばんは。になとです。 今日はダイエットのことを少し。 先日健康診断があり、体重が5キロぐらい減ってました！ 自宅で体重を測ったのが2、3ヶ月前。その時は64キロぐらいありました。それから断捨離で体重計を処分したので、健康診断まで測らずに過ごし…

こんばんは。になとです。 私は現在ひとり暮らしです。 日用雑貨や洋服など、結構長く使っているのでそろそろ新しく買い替えようかなと思うのですが、「お金がないし、まだ使えるから今度でいいっか」と先延ばしにしちゃいます。 でもとうとう2、3年使ってい…

おはようございます。になとです。 眠いです。昨夜は23時頃に布団に入り、スマホで動画を観ながら寝落ちしてました。 夜中1時過ぎに目が覚めて、なかなか寝付けずまたスマホで動画を観て結局3時ぐらいまで起きてました。 眠いし、目が疲れているしで寝起きは…

はじめまして。になと と申します。 初投稿って何を書けばいいのかいろいろ考えすぎて、頭の中がグシャグシャです。 文章作成が苦手で話し方も苦手。 上手く伝えることができず、「ああ言えばよかった」と、あとで後悔します。どう言えば上手く相手に伝わる…